Strašni zeleni smoothie napitak. Bljak? Mljac?, predavanje i demonstracija kako oku čudni zeleni napitak pretvoriti u mljac užitak

vrijeme: 17,30 – 18,30

izvođač: Sandra Kolonić

dob:  radionica za roditelje s djecom u dobi od 10 do 15 godina (slobodno i za roditelje bez djeteta)

način prijave: za sudjelovanje na programu potrebna je prijava ovdje. 

Predavanje i degustacijska obiteljska radionica namijenjena je roditeljima i djeci u dobi od 10 do 15 godina, a polaznicima će pokušati dati odgovore na neka od pitanja:

Što sve utječe na zdravlje pojedinca i u kojoj mjeri prehrana utječe na naše zdravlje?

Postoje li „dobre“ i „loše“ namirnice ili samo dobre i loše navike?

Zašto je zelena hrana tako važna za naš organizam i što je čarobno u klorofilu koji se nalazi svugdje oko nas?

Zašto je važno redovito jesti voće i povrće? Koliko jedinica voća i povrća trebamo pojesti dnevno? Što su jedinice voća? Zašto je zeleno lisnato povrće i samoniklo bilje važan izvor zdravlja i kako ga lako uklopiti u svakodnevnu prehranu?

Pazimo li na skrivene šećere u hrani?

Zašto prehrana u skladu sa sadašnjim trenutkom postaje imperativ?

Cilj predavanja jest educirati i zainteresirati djecu i mlade za brigu o zdravlju i zdravoj prehrani.

Radionica ima i praktični karakter gdje će svi polaznici sami spraviti svoj zeleni voćni obrok u priručnoj aparaturi.

Sandra Kolonić voditeljica je programa Samo zdravo kojeg provodi organizacija GAIA NOVA. Program ima Suglasnost Ministarstva znanosti i obrazovanja i provodi se u osnovnim školama Primorsko-goranske županije od 2018. godine, ciljana skupina su učenici osmih razreda.

Radionica se izvodi suradnjom American Cornera Rijeka i Udruge za urbanu regeneraciju Kuraž.